結論からいうと全然痩せてないんですけど、記録を習慣にするために書いておこうと思います…！ -0.4キロ 食べまくりに食べまくった結果、とりあえず一週間で-0.4キロということになりました。 糖質制限気味で行こうと思ったのですが、我慢でいないときは食べ…